Zorg goed
voor jezelf!
Vier keer Beter na een IC-opname met Bouwstoffen, Beschermstoffen, Brandstoffen en Beweging
Thuishulp bij herstel
Als je heel erg ziek bent, is er maar één ding dat je zou willen en dat is naar huis en weer terug naar normaal. Maar dat is nog best lastig… Want als je herstellende bent van een IC-opname ervaar je vaak nog een aantal problemen. Op deze website besteden we aandacht aan de meest voorkomende problemen. Per thema worden de belangrijkste vragen in korte video’s beantwoord.
Verzamel op deze site zoveel mogelijk informatie en tips die bijdragen aan je herstel. Klik op een thema dat voor jou van toepassing is of blader door de videobibliotheek.
Raadpleeg je huisarts, specialist, logopedist, fysiotherapeut en diëtist voor persoonsgebonden advies. Bij gebruik van sonde- of drinkvoeding is het noodzakelijk in contact te blijven met je arts en diëtist.
“Je hebt Brandstoffen nodig voor energie, Bouwstoffen zodat je weer spierkracht krijgt, Beschermstoffen voor de weerstand en Beweging om weer vitaal te worden. Samen zorgen ze ervoor dat je weer beter wordt: Vier keer Beter!”
Draag zelf bij aan je herstel en neem de regie
Informeer jezelf, vergroot je kennis en neem de touwtjes in handen. Kortom: word regisseur van je eigen leven en gezondheid. Dit draagt bij aan:
- Geloof in eigen kunnen
- Zelfbewustzijn
- Zelfvertrouwen
- Leren omgaan met problemen
- Zelf een gezonde keuze kunnen maken
- Sneller herstel
We noemen dit ook wel ‘Patient Empowerment’. Meer informatie over IC-nazorg en revalidatie kunnen patiënten en naasten vinden op www.icconnect.nl en www.fcic.nl.
Daphne lag bijna 3 maanden op de IC: “Ik vond het heel fijn om minder afhankelijk te zijn van mijn omgeving en de regie weer terug te kunnen nemen.”
